أمير بكلمتي
07-07-14, 11:19 PM
أين يوجد فيتامين ( ك ) ؟؟
يوجد فيتامين ( ك ) في : ( السبانخ ، والكرنب )
ما أهمية هذا الفيتامين ؟؟
أهميته تكمن في انه يلعب دورا هاما في عملية تجلط الدم ، وبذلك يمنع النزيف عند حدوث جروح او بعد العمليات
ما أضرار نقص فيتامين ( ك ) ؟؟
نقص هذا الفيتامين يسبب عدم تجلط الدم ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف في أنسجة الجسم وأجهزته المختلفة ، وعدم تخثر الدم بعد الجروح أو العمليات الجراحية 0
فيتامين ( ه ) 000 أين يوجد ؟؟
يوجد فيتامين ( ه ) في : ( الزيوت النباتية )
ما فائدة فيتامين ( ه ) ؟؟
له أهمية كبيرة في المحافظة على الخلايا التناسلية 0
كما يلعب هذا الفيتامين دورا هاما في المحافظة على سلامة الشعر 0
ما أضرار نقص فيتامين ( ه ) ؟؟
نقص هذا الفيتامين قد يكون من أحد أسباب العقم أو عدم الإنجاب 0
اذن تعرفنا على فيتامين : -
(( ك )) و فيتامين (( ه )) وفوائدهما 0
فلا ننسى بأننا نحن المسؤولين عن صحتنا مسؤولية كاملة 0 مع تمنياتي للجميع بموفور الصحة والعافية
يوجد فيتامين ( ك ) في : ( السبانخ ، والكرنب )
ما أهمية هذا الفيتامين ؟؟
أهميته تكمن في انه يلعب دورا هاما في عملية تجلط الدم ، وبذلك يمنع النزيف عند حدوث جروح او بعد العمليات
ما أضرار نقص فيتامين ( ك ) ؟؟
نقص هذا الفيتامين يسبب عدم تجلط الدم ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف في أنسجة الجسم وأجهزته المختلفة ، وعدم تخثر الدم بعد الجروح أو العمليات الجراحية 0
فيتامين ( ه ) 000 أين يوجد ؟؟
يوجد فيتامين ( ه ) في : ( الزيوت النباتية )
ما فائدة فيتامين ( ه ) ؟؟
له أهمية كبيرة في المحافظة على الخلايا التناسلية 0
كما يلعب هذا الفيتامين دورا هاما في المحافظة على سلامة الشعر 0
ما أضرار نقص فيتامين ( ه ) ؟؟
نقص هذا الفيتامين قد يكون من أحد أسباب العقم أو عدم الإنجاب 0
اذن تعرفنا على فيتامين : -
(( ك )) و فيتامين (( ه )) وفوائدهما 0
فلا ننسى بأننا نحن المسؤولين عن صحتنا مسؤولية كاملة 0 مع تمنياتي للجميع بموفور الصحة والعافية